Intensives Training

Muscles

Intensiv Duration 6 minutes

Hinzugefügt von Garrett Yorton

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Push-Ups

1 minute

Sit-Ups

2 minutes

Dumbbell Upright Rows

Dumbbell Upright Rows

1 Min 30 Sek

Leg Lifts

1 minute

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