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Beschreibung
This workout will test your pulling power.Don't be fooled by the easy start it will get harder.Each round is one minute long.Perform one pull up in the first minute, two in the second minute, three in the third, and so on until you can't perform the reps for the corresponding minute.I've set it for 20 round but if your fit enough start the workout again.
Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.
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