Mäßiges Training

Plank

Mäßig Duration 3 minutes

Hinzugefügt von Adam Creech

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Plank

1 Min 15 Sek

Satz 2: 1 Runde

Plank

1 minute

Satz 3: 1 Runde

Plank

1 minute

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