Intensives Training

Fat Two

Intensiv Duration 2 minutes

Hinzugefügt von Ian Taylor

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Crunches

15 seconds

Push-Ups

15 seconds

High Knees

15 seconds

Side to Side Hops

Side to Side Hops

15 seconds

Jumping Jacks

15 seconds

Prisoner Squats

Prisoner Squats

15 seconds

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Mountain Climbers

15 seconds

Pop Squats

15 seconds

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