Im App Store herunterladen

Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Full Body Leanup

Full Body Leanup

Mäßig 4 Min  
Lower Body   No Equipment
The Elliptical Trainer

The Elliptical Trainer

Mäßig 40 Min  
Elliptical

Elliptical

Intensiv 1 Std 3 Min  
Exotic Brazillian Bod

Exotic Brazillian Bod

Intensiv 56 Min  
Elliptical 20 *E

Elliptical 20 *E

Intensiv 20 Min  
Lower Body   Cardio Machine

Workout Kategorien