Mäßiges Training

Core Attack

Mäßig Duration 18 minutes

Hinzugefügt von Tavie Jdgaf

Exercises

Satz 1: 5 Runden

Crunches

1 minute

Jog Backwards

1 minute

Dips with Leg Extension

Dips with Leg Extension

1 minute

Muscle Ups

30 seconds

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