Mäßiges Training

Squats

Mäßig Duration 19 minutes

Hinzugefügt von Maurits Harmsen

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Squats

30 seconds

Rest

30 seconds

Squats

1 minute

Rest

30 seconds

Squats

2 minutes

Rest

30 seconds

Squats

2 minutes

Rest

30 seconds

Squats

3 minutes

Rest

30 seconds

Squats

3 Min 30 Sek

Rest

30 seconds

Squats

3 Min 30 Sek

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