Thigh Builder

Anfänger Duration 11 minutes

Hinzugefügt von Julia Rivera

Beschreibung

Builds muscle and thighs.

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Jog

2 minutes

Butt Kicks

1 Min 30 Sek

High Knees

2 minutes

Sprint

2 minutes

Volley Ball

1 minute

Squats

1 Min 15 Sek

Jumping Jacks

1 Min 15 Sek

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13 minutes, Mäßig

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