Im App Store herunterladen

Verwandte Workouts

Tabata
12 minutes, Intensiv
Tabata
17 minutes, Intensiv
Tabata 2
4 minutes, Intensiv
Tabata
6 minutes, Mäßig
Tabata
12 minutes, Mäßig
Tabata
21 minutes, Intensiv


Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Interval Training

Interval Training

Mäßig 4 Min  
Shoulders  
Tabata Mix

Tabata Mix

Mäßig 4 Min  
Tabata

Tabata

Intensiv 4 Min  
Tabata II

Tabata II

Intensiv 4 Min  
Tabata Core

Tabata Core

Anfänger 4 Min  

Workout Kategorien