Mitglieder Workout

Weights

Duration 8 minutes

Hinzugefügt von Lindsay Casey

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Lunge Cross Weight

1 minute

Squats With Biceps

1 minute

Curtsy Lunge With Weights

1 minute

Lunge With Band

1 minute

All Fours Band

1 minute

Push Ups

1 minute

Crunches

1 minute

Bicycle Crunches

1 minute

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