Mäßiges Training

Combinations

Mäßig Duration 3 minutes

Hinzugefügt von Leah Taplin

Beschreibung

Touch up high

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Squats

30 seconds

Satz 2: 1 Runde

Alternating Side Reaches

Alternating Side Reaches

25 seconds

Satz 3: 1 Runde

Straight Punches

Straight Punches

1 minute

Satz 4: 1 Runde

Side Cross Kicks

Side Cross Kicks

30 seconds

Satz 5: 1 Runde

Rotating Toe Touches

Rotating Toe Touches

1 minute

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