Mäßiges Training

Random Dancing

Mäßig Duration 30 minutes

Hinzugefügt von Terrence Johnson

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Dance Module I

4 minutes

Hip Pops

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Cabbage Patch

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Robot

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Dance Module I

4 minutes

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2 minutes

Arm Blades

2 minutes

Slide Touches

2 minutes

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2 minutes

Freestyle Dancing

Freestyle Dancing

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1 Std 41 Min

Lower Body

Kettlebells, Dumbbells

Freestyle Dance

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30 Min

Shoulders

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