Walking

Anfänger Duration 20 minutes

Hinzugefügt von Eric Matthews

Beschreibung

Walking

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Walking

20 minutes

Verwandte Workouts

Walking.

50 Min 5 Sek, Anfänger

Walking

30 minutes, Anfänger

Walking

41 minutes, Anfänger

Walk

40 Min 20 Sek, Anfänger

Walk

25 minutes, Anfänger

Walking

1 Std 41 Min, Anfänger

Mache dieses Workout in Workout Trainer

✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts

✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung

✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!

✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt

Training aufzeichnen

Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Das könnte dir auch gefallen

Running for Beginners

Anfänger

30 Min

Lower Body

No Equipment

Walking

Anfänger

30 Min

Pushups

Anfänger

60 Sek

1:30 Flutter Kicks

Mäßig

90 Sek

100 Crunches

Intensiv

2 M 30 S

Walking

Mäßig

41 Min

Walking

Walking

Exercises

Verwandte Workouts

Das könnte dir auch gefallen

Running for Beginners

Walking

Pushups

1:30 Flutter Kicks

100 Crunches

Walking

Workout Kategorien

Vorgestellt

Gewichtsverlust

Bauch & Kern

Körpergewicht

YouTube

Von der Community erstellt

Gewichtheben

HIIT

Kardio

Toning

Ganzkörper

Workout Trainer PRO+