Mäßiges Training

Sit Ups

Mäßig Duration 3 minutes 30 seconds

Hinzugefügt von Jason Whitney

Exercises

Satz 1: 2 Runden

Sit-Ups

30 seconds

Rest

15 seconds

Sit Ups with Reach Ups

Sit Ups with Reach Ups

30 seconds

Rest

30 seconds

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