Anfänger Training

Sunday Run

Anfänger Duration 37 minutes

Hinzugefügt von Andrea Perez

Beschreibung

Run

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Walk

5 minutes

Traveling High Knees

Traveling High Knees

30 seconds

Traveling Butt Kicks

Traveling Butt Kicks

30 seconds

Walking Lunges

30 seconds

Side Lunges

30 seconds

Run

30 minutes

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