Mäßiges Training

Basketball

Mäßig Duration 18 minutes

Hinzugefügt von Alejandra Neira

Exercises

Satz 1: 2 Runden

Mountain Climbers

Mountain Climbers

2 minutes

V-Sit Holds

2 minutes

Squat Hops with a Half Turn

Squat Hops with a Half Turn

2 minutes

Shoot With One Hand

2 minutes

Rest

1 minute

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