KB WOD

Intensiv Duration 16 minutes

Hinzugefügt von Cristina Callesen

Beschreibung

Use 2 KBs. 25#

Exercises

Satz 1: 5 Runden

5 Squats

15 seconds

5 Cleans

15 seconds

5 Presses

15 seconds

5 Squats

15 seconds

5 Jerks

15 seconds

Recover

2 minutes

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