Lower Body

Intensiv Duration 21 minutes

Hinzugefügt von Chad Reed

Beschreibung

A

Exercises

Satz 1: 3 Runden

Leg Press

1 minute

Leg Extension

1 minute

Leg Curls

1 minute

abductor

1 minute

Deabctor

1 minute

Squats In Horse Stance

1 minute

Calf Rases

1 minute

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