Short Run

Verwandte Workouts

8 Shaolin Isometric Holds for Insane Strength After 40

6 Min 45 Sek, Intensiv

HARDEST 5 MINUTE SQUAT WORKOUT EVER(NO EQUIPMENT)

5 Min 13 Sek, Intensiv

Plank & Planking Revisited by ilPesante

5 minutes, Mäßig

5 min ABS WORKOUT | At Home | Intense Core Burn

5 Min 57 Sek, Intensiv

6 MIN QUICK INTENSE AB workout to get shred - No Repeat, No Equipment, Burn Calories

6 Min 16 Sek, Intensiv

Tabata Song - Jump Around (House of Pain cover by Vanilla Ice)

5 Min 1 Sek, Intensiv

Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.

Training aufzeichnen

Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Das könnte dir auch gefallen

HIIT

Mäßig

13 Min

Ultimate Ball

Mäßig

42 Min

Yoga Legs with a Twist

Mäßig

10 Min

Yoga

Exercise Mat

Long Run

Intensiv

3 M 30 S

Yoga-tv

Mäßig

10 Sek

Amazing Abs Attack

Mäßig

10 Min

Core

No Equipment

Short Run

Verwandte Workouts

Das könnte dir auch gefallen

HIIT

Ultimate Ball

Yoga Legs with a Twist

Long Run

Yoga-tv

Amazing Abs Attack

Workout Kategorien

Vorgestellt

Gewichtsverlust

Bauch & Kern

Körpergewicht

YouTube

Von der Community erstellt

Gewichtheben

HIIT

Kardio

Toning

Ganzkörper

Workout Trainer PRO+