Mäßiges Training

Yoga

Mäßig Duration 5 minutes

Zielbereiche: Upper Body

Ausrüstung: Stability Ball

Hinzugefügt von Maggie Daudert

Tags

Heimtraining Trainings Oberkörper Trainings Übungsball-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Ball Push-Ups

5 minutes

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