Im App Store herunterladen

Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Arms

Arms

Mäßig 25 Min  
World's Fastest Workout

World's Fastest Workout

Intensiv 4 Min  
Autumn Abs

Autumn Abs

Intensiv 34 Min  
Core   Exercise Mat
Jump Rope

Jump Rope

Intensiv 26 Min  
Brazilian Booty

Brazilian Booty

Mäßig 16 Min  
Lower Body   Chair, Exercise Mat, Box / Step
Stretch after Treadmill

Stretch after Treadmill

Anfänger 5 Min  
Legs   Wall, Exercise Mat

Workout Kategorien