Intensives Training

Days Workout

Intensiv Duration 1 Std 35 Min

Hinzugefügt von Lorraine Den Hartog

Beschreibung

Cardio and some toning

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Treadmill Walk Speed 5.0

Treadmill Walk Speed 5.0

1 Std 30 Min

Leg Press

5 minutes

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