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Intensives Training

Jumping Rope

Intensiv   4 minutes 30 seconds

Ines Viana
 		    Hinzugefügt von Ines Viana
Jumping Rope

Exercises

Satz 1: 4 Runden
Fast Jump Rope
30 seconds
Regular Jumping Rope
30 seconds

Satz 2: 1 Runde
Walk Slowly
30 seconds

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