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Beschreibung

Chest/Uppers


Exercises

Satz 1: 4 Runden
Bench Press
Bench Press
1 minute
Triceps Pull Downs
1 minute
Barbell Shoulder Press
Barbell Shoulder Press
1 minute
Barbell Bicep Curls
Barbell Bicep Curls
1 minute
Sit-Ups
Sit-Ups
1 minute


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