Intensives Training

Lean & Mean Kickboxer

Intensiv Duration 20 minutes

Zielbereiche: Full Body, Cardio

Ausrüstung: No Equipment

Tags

Körpergewicht Trainings Ganzkörper Trainings Workouts ohne Ausrüstung

Beschreibung

Rev up your heart rate with this fun, non-stop sweat session. Here you will find a mix of full body cardio kickboxing and endurance moves that will tone it ALL up. After the first round of LEAN, get MEAN and go into survivor mode as you bust out moves you never knew you could do! Go on as give us a show. Kickboxer-style!

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