Mäßiges Training

Cardio Boxer

Mäßig Duration 15 minutes

Zielbereiche: Shoulders, Legs

Ausrüstung: No Equipment

Tags

Körpergewicht Trainings Schulter-Workouts Workouts ohne Ausrüstung

Beschreibung

Do this cardio boxer workout and feel like the ultimate survivor! Sweat, breathe and blast through this 15-minute cardio workout. Shed the fat and sculpt your muscles while improving your coordination in this bodyweight only workout that is great for any weekday.

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