Anfänger Training

Perfect Workout

Anfänger Duration 14 minutes

Hinzugefügt von Stefani Davis

Exercises

Satz 1: 2 Runden

Donkey Whips

1 minute

Left Jabs

1 minute

Left Hooks

1 minute

Right Jabs

1 minute

Right Hooks

1 minute

Rapid Punches

1 minute

Straight Punches

Straight Punches

1 minute

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11 minutes, Mäßig

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