Prom&college

Intensiv Duration 10 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Hinzugefügt von Leah Vernon

Work you backside off and now.

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Jog

30 seconds

Run

2 minutes

Jog

30 seconds

Run

2 minutes

Star Jumps

1 minute

Situps

1 minute

Run

2 minutes

Plank

1 minute

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