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Intensives Training

Tight Ass

Intensiv   7 minutes

Summer Smith
 		    Hinzugefügt von Summer Smith
Tight Ass
Beschreibung

Tight ass

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Squats
Squats
1 minute
Walking Lunges
Walking Lunges
1 minute
Squat Jumps
Squat Jumps
1 minute
Side Lunges
Side Lunges
1 minute
Floor Bridge
Floor Bridge
2 minutes
Squats
Squats
1 minute

Workout Discussion

28 Sep
Like this #noexcuses and effective butt workout
17 Jul
Shut up and delete this workout you idiots
23 Apr
£ fvcj. Nb'kb ,nb, hhgx
13 Nov
It's a short and effective workout!

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