Im App Store herunterladen
Tags

Beschreibung

Best Fitness


Exercises

Satz 1: 1 Runde
Warm-Up Elliptical
Warm-Up Elliptical
1 Min 30 Sek
Moderate Elliptical
Moderate Elliptical
2 minutes
Max Elliptical
Max Elliptical
28 minutes
Moderate Elliptical
Moderate Elliptical
2 minutes
Warm-Up Elliptical
Warm-Up Elliptical
1 Min 30 Sek


Verwandte Workouts

Elliptical
28 Min 30 Sek, Mäßig
Elliptical
26 Min 15 Sek, Mäßig
ELLIPTICAL
1 hour, Anfänger
Elliptical Workout
30 minutes, Mäßig
Elliptical
18 minutes, Mäßig
Interval Elliptical
20 minutes, Intensiv

NordicTrack Foldable Treadmill
Top-Auswahl für dieses Workout

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Workouts mit demselben Equipment


Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Booty Bust

Booty Bust

Anfänger 14 Min  
C25K Week 3

C25K Week 3

Anfänger 28 Min  
Mummy Kicks Butt

Mummy Kicks Butt

Mäßig 24 Min  
Lower Body   Exercise Mat
Book Break Blast

Book Break Blast

Mäßig 17 Min  
Full Body   Exercise Mat
Elliptical

Elliptical

Mäßig 25 Min  
Cardio Machine, Exercise Machine
Stretch after Treadmill

Stretch after Treadmill

Anfänger 5 Min  
Legs   Wall, Exercise Mat

Workout Kategorien