Skimble
Im App Store herunterladen
Intensives Training

PT session

Intensiv   1 hour

Sule N
 		    Hinzugefügt von Sule N
PT session
Beschreibung

hanging knee raises, chin ups, hanging L raises , push ups and handstand.

Exercises

Satz 1: 1 Runde
PT Session
1 hour

Verwandte Workouts

30 Min FULL BODY Dumbbell Cardio HIIT Workout at Home (No Repeat)
30 Min FULL BODY Dumbbell Cardio HIIT Workout at Home (No Repeat)
37 Min 57 Sek, Mäßig
Awaken The Athlete (The Child)
Awaken The Athlete (The Child)
1 Std 27 Min 21 Sek, Intensiv
Grind - Dumbbell And Body (Lower, Core Balance And Cardio )
Grind - Dumbbell And Body (Lower, Core Balance And Cardio )
43 minutes, Intensiv
The Man (First Trial)
The Man (First Trial)
1 Std 6 Min 25 Sek, Intensiv
Dumbbell Built Butt and Ripped Abs Workout - Low Impact Burner!
Dumbbell Built Butt and Ripped Abs Workout - Low Impact Burner!
43 Min 1 Sek, Mäßig
Grind - Pile driver (Chest and Arms Plus Balance)
Grind - Pile driver (Chest and Arms Plus Balance)
45 minutes, Intensiv
Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.
Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Bike

Bike

Mäßig 20 Min  
ASSassination

ASSassination💙

Intensiv 16 Min  
Lower Body   Jump Rope, Dumbbell
BB King

BB King

Intensiv 25 Min  
On The Floor 

On The Floor 💙

Mäßig 20 Min  
Glutes  
Myotatic 6 Minute 6-pack Reflex (From The book 4-hour Body) (JC)

Myotatic 6 Minute 6-pack Reflex (From The book 4-hour Body) (JC)

Mäßig 6 Min  
Curve Running Machine

Curve Running Machine

Intensiv 35 Min  
Legs  

Workout Kategorien

Vorgestellt

Vorgestellt

weight loss

Gewichtsverlust

abs & core

Bauch & Kern

bodyweight

Körpergewicht

youtube

YouTube

community created

Von der Community erstellt

weightlifting

Gewichtheben

interval timers

HIIT

cardio

Kardio

toning

Toning

full body

Ganzkörper

Mehr: Laufen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Arme, Po & Beine, Dehnen, Kraft, Radfahren, Aufwärmen, Abkühlen, Meditation & Atmung, Geringe Auswirkungen, Gehen, Klettern, Ausdauer, Kickboxen, Tanzen, Frauenfokussiert, Männerfokussiert, Seniorenfokussiert, Gesundheitsprobleme, Saisonal, Pro, Kostenlos