Mitglieder Workout

Wall Workout

Duration 2 minutes

Zielbereiche: Full Body

Hinzugefügt von Jai Logue

Tags

Ganzkörper Trainings

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Wall Push Ups

25 seconds

Wall Sit

20 seconds

Wall Plank

25 seconds

Wall Lying Leg Stretches

Wall Lying Leg Stretches

1 minute

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