Intensives Training

Abs

Intensiv Duration 10 minutes

Zielbereiche: Legs, Core

Hinzugefügt von Bella Fink

Tags

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Torso Twists

2 minutes

Crunches

1 Min 30 Sek

Rotating Toe Touches

Rotating Toe Touches

3 minutes

High Knees

2 Min 30 Sek

Bicycle Legs

1 minute

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