Intensives Training

Non-Stop

Intensiv Duration 5 minutes

Zielbereiche: Shoulders, Chest

Hinzugefügt von Zachory Andrews

Tags

Schulter-Workouts

Beschreibung

.

Exercises

Satz 1: 3 Runden

Burpees

25 seconds

Push-Ups

25 seconds

Russian Twists

25 seconds

Down Unders

25 seconds

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