Im App Store herunterladen

Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Cardio

Cardio

Intensiv 15 Min  
Quad Pro Quo

Quad Pro Quo

Intensiv 7 Min  
Legs   Wall
Cardio (gym) Rob

Cardio (gym) Rob

Intensiv 16 Min  
Legs   Cardio Machine, Jump Rope
Build-A-Beast Cut Week (Chest/Back)

Build-A-Beast Cut Week (Chest/Back)

Intensiv 26 Min  
Back   Dumbbell, Bench, Pull Up Bar, Rings
Pregnant Mama Bear Workout

Pregnant Mama Bear Workout

Mäßig 28 Min  
Lower Body   Wall, Chair, Dumbbell

Workout Kategorien