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Beschreibung

Full Body Workout! No pause in between exercises and no letting go of the barbell!!


Exercises

Satz 1: 8 Runden
Deadlifts
Deadlifts
30 seconds
Barbell Bent-Over Rows
30 seconds
Barbell Clean and Press
Barbell Clean and Press
30 seconds
Barbell Squats
Barbell Squats
30 seconds


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