Pull Up Bar

Anfänger Duration 2 minutes 30 seconds

Hinzugefügt von Martin Boath

Beschreibung

have it

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Chin Up

30 seconds

Rest

15 seconds

Hang On For Ur Life

1 minute

Rest

20 seconds

Hang On But Crunch It

30 seconds

Rest

15 seconds

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