Mäßiges Training

Ejercicios

Mäßig Duration 1 Std 14 Min

Hinzugefügt von Sol Solld

Beschreibung

Panza

Exercises

Satz 1: 1 Runde

PIlates Rowing

9 minutes

Glutes 100

20 minutes

Cardio Warm Up

20 minutes

Pilates Around the World

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10 minutes

Glute Reverse Squats

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15 minutes

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