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Mäßiges Training

Pushups

Mäßig   20 minutes

Zielbereiche: Shoulders, Back

Adam Simms
 		    Hinzugefügt von Adam Simms
Pushups
Tags
Schulter-Workouts
Beschreibung

10 sets of 25 pushups

Exercises

Satz 1: 10 Runden
Push ups
2 minutes

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