Anfänger Training

Body Workout

Anfänger Duration 6 minutes

Zielbereiche: Full Body

Hinzugefügt von Catarina Gonçalves

Tags

Ganzkörper Trainings

Beschreibung

Body

Exercises

Satz 1: 2 Runden

Pop Squats

1 minute

Sit-Ups

1 minute

Arm Pumps

1 minute

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