Im App Store herunterladen

Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Full Body Maniac

Full Body Maniac

Intensiv 45 Min  
Core   Exercise Mat
Walked

Walked

Anfänger 1 hour  
Walk

Walk

Mäßig 1 hour  
Legs  
Walking

Walking

Mäßig 1 Std 30 Min  
Legs  
Casual Cardio: Walk

Casual Cardio: Walk

Anfänger 34 Min  
Warmup   Wall
Take a Walk!

Take a Walk!

Anfänger 15 Min  
No Equipment

Workout Kategorien