Mäßiges Training

Epic Arms

Mäßig Duration 4 minutes

Zielbereiche: Arms

Hinzugefügt von Sonia Diaz

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Beschreibung

A series of arm workouts that will get your arms going.

Exercises

Satz 1: 2 Runden

Chair Tricep Dips

Chair Tricep Dips

30 seconds

Wall Plank

30 seconds

Wall Push Ups

30 seconds

Tricep Dips

32 seconds

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