Im App Store herunterladen
Tags

Verwandte Workouts

Stretching
3 minutes, Anfänger
Yoga
3 minutes, Anfänger
Starting
13 minutes, Anfänger
2
11 Min 40 Sek, Anfänger
Yoga
10 Min 45 Sek, Anfänger
time work
9 Min 20 Sek, Anfänger


Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Washboard Abs Blast

Washboard Abs Blast

Mäßig 12 Min  
Core   No Equipment
Full Body Stretch

Full Body Stretch

Anfänger 20 Min  
Wake Up Stretches

Wake Up Stretches

Anfänger 10 Min  
Legs  
Cultivate Strength & Focus

Cultivate Strength & Focus

Anfänger 20 Min  
Yoga   Exercise Mat
Ab Blast

Ab Blast

Mäßig 5 Min  
Core  

Workout Kategorien