Beach Babe

Mäßig Duration 3 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Hinzugefügt von Chloe Ris

Tight thighs to make em cry and added bump to make em jump

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Jumping Lunges

20 seconds

Squats

40 seconds

Jumping Lunges

20 seconds

Squats

40 seconds

Jumping Lunges

20 seconds

Squats

40 seconds

Verwandte Workouts

Beach BABE!

3 Min 30 Sek, Mäßig

Beach Babe Legs 💙

32 Min 45 Sek, Intensiv

10 minutes, Mäßig

14 Min 40 Sek, Mäßig

4 minutes, Intensiv

9 minutes, Intensiv

Mache dieses Workout in Workout Trainer

✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts

✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung

✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!

✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt

Training aufzeichnen

Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Das könnte dir auch gefallen

Zuzana 4Minutes Pre-Breakfast Workout

Mäßig

4 Min

One Legged Blind Balance Test

Intensiv

90 Sek

Legs

No Equipment

Quick Ab Workout

Mäßig

4 M 30 S

Body Pilates

Anfänger

20 Min

Pilates

Exercise Mat

Do the Splits!

Mäßig

5 Min

Legs

Exercise Mat

Every Night Of The Week Challenge

Intensiv

4 M 30 S

Full Body

Beach Babe

Tight thighs to make em cry and added bump to make em jump

Exercises

Verwandte Workouts

Das könnte dir auch gefallen

Zuzana 4Minutes Pre-Breakfast Workout

One Legged Blind Balance Test

Quick Ab Workout

Body Pilates

Do the Splits!

Every Night Of The Week Challenge

Workout Kategorien

Vorgestellt

Gewichtsverlust

Bauch & Kern

Körpergewicht

YouTube

Von der Community erstellt

Gewichtheben

HIIT

Kardio

Toning

Ganzkörper

Workout Trainer PRO+