Intensives Training

5 Exercise Cardio

Intensiv Duration 25 minutes

Hinzugefügt von Tom Kabler

Exercises

Satz 1: 10 Runden

Squats-10

30 seconds

Burpees-5

30 seconds

Push-Ups-10

30 seconds

Jumping Jacks-10

Jumping Jacks-10

30 seconds

Crunches-10

30 seconds

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