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Beschreibung

Easy


Exercises

Satz 1: 3 Runden
Push-Ups
Push-Ups
1 minute

Satz 2: 3 Runden
Elbow Plank
Elbow Plank
30 seconds

Satz 3: 3 Runden
Wall Sit
Wall Sit
30 seconds


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Workout 1.5
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