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Mäßiges Training

Situps

Mäßig   2 minutes

Zielbereiche: Core

Ausrüstung: Stability Ball

Lea Austin
 		    Hinzugefügt von Lea Austin
Situps
Tags
Heimtraining Trainings Bauch- und Kern-Workouts Übungsball-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Ball Crunches
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2 minutes

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