Im App Store herunterladen
Tags

Verwandte Workouts

Power Lift
18 minutes, Mäßig
Lift Heavy
41 minutes, Mäßig
Big Lifts: Deadlift
20 minutes, Intensiv
Heavy Lifting All over
29 Min 20 Sek, Mäßig
Core Lifts
15 Min 9 Sek, Mäßig
Weights
27 minutes, Mäßig


Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Sam's AM Cardio

Sam's AM Cardio

Intensiv 38 Min  
Week 2 Tuesday Shoulder/chest/calves

Week 2 Tuesday Shoulder/chest/calves

Intensiv 32 Min  
Shoulders   Dumbbell
Don't Skip Leg Day At Home

Don't Skip Leg Day At Home

Intensiv 56 Min  
Core  
Rapid-Fire Obliques

Rapid-Fire Obliques

Intensiv 31 Min  
Core  
Sore Core 2

Sore Core 2

Intensiv 30 Min  
Core   Stability Ball

Workout Kategorien