Intensives Training

Strength

Intensiv Duration 5 minutes

Zielbereiche: Back, Shoulders

Hinzugefügt von Rishi Rajput

Tags

Rücken-Workouts

Beschreibung

To get muscle

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Push-Ups

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Plank

1 Min 30 Sek

Diamond Push Ups

Diamond Push Ups

1 Min 30 Sek

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