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Mäßiges Training

Yoga

Mäßig   1 hour

Zielbereiche: Shoulders, Core

Emily Morris
 		    Hinzugefügt von Emily Morris
Yoga
Tags
Schulter-Workouts
Beschreibung

Hour of yoga

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Yoga Plank
Yoga Plank
1 hour

Workout Discussion

24 Mar
60 minutes of plank? Sorry, that is neither moderate exercise nor is it yoga.

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